Épilation et soleil : quelles précautions prendre avant les vacances ?

Cet été, vous avez tout prévu : le nouveau petit maillot trop joli, les lunettes de soleil hyper tendance, la tenue de soirée parfaite pour frimer avec votre peau toute bronzée... Mais avez-vous pensé à programmer votre épilation avant les vacances ?

Malheureusement, l’épilation et le soleil ne font pas toujours bon ménage. Une peau fraîchement épilée peut être plus sensible aux rayons UV, à la chaleur, au chlore ou encore à l’eau salée. Pour éviter les irritations, les rougeurs et l’apparition de petites taches, mieux vaut donc respecter quelques précautions avant de vous exposer au soleil... Et donc programmer votre séance d'épilation en fin stratège. Nos expertes de l'Institut Ambre à Mulhouse vous expliquent tout.

À noter : les conseils présentés dans cet article concernent principalement l’épilation à la cire. L’épilation laser et la lumière pulsée nécessitent des précautions et des délais spécifiques, communiqués par le professionnel chargé du traitement.

Pourquoi faut-il éviter le soleil après une épilation ?

Lors d’une épilation à la cire, les poils sont retirés à la racine. Le geste élimine également une partie des cellules mortes présentes à la surface de la peau. Votre épiderme peut alors devenir temporairement plus sensible et présenter de petites rougeurs autour des follicules pileux.

Rien de dramatique : ces réactions post-épilation disparaissent généralement en quelques heures.

Une exposition solaire immédiate peut cependant accentuer la sensibilité de la peau et augmenter certains risques ou petits désagréments : 

• Des irritations ou sensations de chaleur désagréables ;

• Des rougeurs importantes ;

• L'apparition de petits boutons indésirables ;

• Plus sérieusement, des brûlures provoquées par les rayons UV ;

• Une hyperpigmentation ou l’apparition de taches - car l’exposition au soleil peut stimuler la production de mélanine de manière irrégulière.

  
  

Crème solaire ou non, évitez donc de vous installer en plein soleil juste après votre séance. À ce moment-là, votre peau a, elle aussi, besoin d'un peu de vacances !

Dans l’idéal, nous vous conseillons d'éviter toute exposition prolongée au soleil durant les 24 à 48 heures qui suivent votre épilation à la cire. Cela permet aux éventuelles rougeurs de disparaître et à la peau de retrouver son confort et sa douceur, mais tout dépend cependant de la sensibilité de votre peau et de la zone épilée. Attendez que votre peau soit parfaitement apaisée et protégez-la avec des vêtements légers lorsque cela est possible.

Quand programmer sa séance d'épilation avant les vacances ?

Ahhh, la grande question du timing ! Pas toujours facile de trouver LE moment parfait pour une séance d'épilation à la cire, entre le délai de repousse, votre agenda pré-congés et le temps nécessaire pour que votre peau se remette de ses émotions. Habituellement, nous conseillons à nos client.e.s de prendre rendez-vous environ deux à trois jours avant leur départ. Vous pourrez ainsi commencer vos vacances avec une peau douce, sans avoir à jongler entre la crème apaisante et le parasol.

Prévoyez même trois ou quatre jours de battement si vous êtes dans l'une des situations suivantes : 

• Il s'agit de votre toute première épilation à la cire ;

• Vous avez la peau sensible ;

• Votre peau marque vite et se débarrasse difficilement de ses rougeurs

• Vous partez immédiatement vers une destination très ensoleillée (coucou, les Bahamas !)

L’épilation réalisée le matin du départ, juste avant plusieurs heures de voiture ou d’avion, n’est pas non plus la meilleure idée. La transpiration, les vêtements serrés et les frottements peuvent accentuer l’inconfort, notamment après une épilation du maillot ou des jambes. Vous voyez le tableau se dessiner, entre un short un peu trop mini, des sièges d'avion peu confortables, une épilation intégrale et quelques rougeurs ? Voilà. 

Peut-on s’épiler après une exposition au soleil ?

Vous venez de passer la journée à vous dorer la pilule sur un transat, et vous avez remarqué quelques poils qui s'invitent à la fête ? Lisez ce qui suit deux fois : attendez avant de vous épiler, surtout si votre peau est encore chaude, rouge, irritée ou sensible.

Une épilation à la cire ne doit JAMAIS être réalisée sur un coup de soleil, une brûlure, une lésion ou une peau en cours de desquamation. La cire pourrait fragiliser davantage la couche superficielle de l’épiderme et provoquer une irritation importante. Il faudra donc attendre la guérison complète de la zone concernée. La cohabitation forcée avec vos poils devra se poursuivre encore quelques jours ! 

En revanche, une peau simplement bronzée n’interdit pas systématiquement une épilation à la cire. Votre esthéticienne pourra observer son état et adapter la séance à sa sensibilité.

En cas de traitement dermatologique ou d’utilisation de soins contenant des actifs susceptibles de fragiliser la peau, notamment des rétinoïdes, demandez conseil à votre médecin et informez toujours votre esthéticienne avant la séance.

Peut-on se baigner après une épilation ?

Mer, piscine, jacuzzi… Mieux vaut patienter un peu avant de faire le grand plongeon.

Le chlore, le sel, la chaleur et les frottements peuvent accentuer les irritations sur une peau fraîchement épilée. Attendez idéalement environ 24 heures avant de vous baigner, et davantage si votre peau présente encore des rougeurs.

Contrairement à une idée répandue, ce n’est pas parce que les pores resteraient « ouverts » après la séance. La peau et les follicules pileux ont simplement été sollicités et ont besoin de temps pour retrouver leur équilibre.

Durant les premières heures, évitez également :

• Les bains et les douches très chaudes ;

• Le sauna et le hammam ;

• Les activités sportives très intenses ;

• Les vêtements serrés ;

• Les produits parfumés ou alcoolisés ;

• Les frottements répétés sur les zones épilées

  
  

Vous vous évitez ainsi bien des désagréments, et vous offrez à votre peau toutes les chances pour qu'elle puisse vite se rétablir.

Comment préparer sa peau avant une épilation à la cire ?

Laissez suffisamment pousser les poils

Pour que la cire adhère correctement, les poils doivent mesurer quelques millimètres. Évitez donc de passer rapidement le rasoir quelques jours avant la séance. Des poils trop courts risquent de ne pas être retirés, tandis que des poils particulièrement longs peuvent rendre l’épilation plus inconfortable. En cas de doute, n'hésitez pas à demander conseil à votre esthéticienne !

Réalisez un gommage doux

Un gommage effectué environ 48 heures avant la séance aide à retirer les cellules mortes et à libérer certains poils emprisonnés sous la peau. Ce soin peut ainsi faciliter l’épilation et prévenir les poils incarnés. Évitez cependant de gommer votre peau le jour même de l'épilation, au risque de fragiliser votre épiderme et de repartir chez vous avec de belles rougeurs post-épilation.

Venez avec une peau propre et sèche

Le jour de la séance, n’appliquez pas d’huile ni de crème très grasse sur les zones à épiler. Ces produits peuvent empêcher la cire d’adhérer correctement aux poils. Présentez-vous simplement avec une peau propre et sèche : votre esthéticienne s’occupe du reste !

Protégez votre peau après l'épilation

Votre routine post-épilation doit rester douce et minimaliste. Appliquez si nécessaire un soin hydratant et apaisant, sans parfum et adapté aux peaux sensibles. Ne frottez pas la zone et résistez à la tentation de toucher les éventuels petits boutons.

Lorsque vous recommencez à vous exposer, utilisez une crème solaire à haut indice de protection, idéalement SPF 50. Renouvelez son application régulièrement, surtout après une baignade ou en cas de transpiration importante.

Attention : appliquer une crème solaire ne permet pas de s’exposer immédiatement après une épilation. Elle reste essentielle pour protéger votre peau des rayons UV, mais elle ne fait pas disparaître sa sensibilité post-épilation comme par magie. Attendez aussi que les rougeurs aient totalement disparu avant de reprendre les gommages et les soins exfoliants. Une exfoliation douce et régulière pourra ensuite contribuer à prévenir l’apparition de poils incarnés - en plus de sublimer votre bronzage.

Épilation et soleil : prenez rendez-vous avant votre départ en vacances !

Avec un peu d’anticipation, épilation et soleil peuvent tout à fait cohabiter. Il suffit de programmer votre séance quelques jours avant les vacances, de laisser votre peau récupérer et de bien la protéger lors de chaque exposition solaire. Jambes, aisselles, bras, visage ou maillot : l’Institut Ambre vous accueille pour une épilation à la cire à Mulhouse, adaptée à la zone concernée et à la sensibilité de votre peau. Dépêchez-vous de prendre rendez-vous si ce n'est pas déjà fait : notre agenda estival se remplit très très vite.

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FAQ sur l'épilation et l'exposition au soleil

Peut-on s’exposer au soleil après une épilation ?

Non. Il est préférable d’éviter toute exposition prolongée pendant les 24 à 48 heures qui suivent une épilation à la cire. Attendez également que les éventuelles rougeurs aient complètement disparu.

La crème solaire suffit-elle après une épilation ?

Non. Une crème solaire à haut SPF est indispensable pour protéger votre peau, mais elle ne supprime pas la sensibilité provoquée par l’épilation. Il reste préférable d’éviter le soleil durant les premières heures.

Peut-on s’épiler sur une peau bronzée ?

Oui. Une peau bronzée peut généralement être épilée à la cire si elle ne présente ni rougeur, ni brûlure, ni irritation. En revanche, il ne faut pas épiler une peau ayant subi un coup de soleil.